VENTUNO GIORNI PER RINASCERE. IL PERCORS

14.00

Autore: BERRINO FRANCO; LUMERA DANIEL;
Editore: MONDADORI ARNOLDO VARIA
Collana: OSCAR BESTSELLERS WELLNESS
ISBN: 9788804709619
Pubblicazione: 26/03/2019

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Descrizione

Esiste un cammino di tre settimane capace di renderci più giovani, più sani, più longevi, più gioiosi. È un percorso pratico e quotidiano fatto di ricette, esercizi fisici e spirituali. Ma anche di conoscenza, illuminazione, consapevolezza. E tre settimane, secondo studi scientifici e antiche sapienze, sono il tempo necessario per prendere un’abitudine, cambiare stile di vita. E garantirci una longevità in salute.